Alla inlägg den 17 juli 2014
Simon han stack iväg med nebojsa och nemanja och fiskade så jag och Emelie tog ut ungarna till en lekplats och busade:)
Sen gick jag upp till Emelie och drack kaffe och tar det lugnt och snackar skit:)
Idag var det 1 månad sen jag mätte mig med måttband och vad roligt att se hur mycket fett man tappat.
På en månad så har jag tappat:
Mage: 10cm
Lår:5cm
Stuss:9cm.
Det känns verkligen roligt att se skillnad, och jag går i snitt ner 3kg i månaden och då kör jag styrketräning 4 dagar i veckan!
har tränat nu i 2 månader, och den första månaden så varken vägde jag mig eller mätte mig så kan inte utgå helt från början så jag har ju tappat mer än jag vet men får utgå från den 2 månaden nu:)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 |
25 |
26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|