Direktlänk till inlägg 17 juli 2014
Idag var det 1 månad sen jag mätte mig med måttband och vad roligt att se hur mycket fett man tappat.
På en månad så har jag tappat:
Mage: 10cm
Lår:5cm
Stuss:9cm.
Det känns verkligen roligt att se skillnad, och jag går i snitt ner 3kg i månaden och då kör jag styrketräning 4 dagar i veckan!
har tränat nu i 2 månader, och den första månaden så varken vägde jag mig eller mätte mig så kan inte utgå helt från början så jag har ju tappat mer än jag vet men får utgå från den 2 månaden nu:)
Har flyttat bloggen! ? nouw.com/elinfajersson
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 |
25 |
26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|